40代女性の婚活って本当に厳しい？結婚したいアラフォー女性必見の婚活成功ポイント！

女性の初婚年齢は年々高くなっており、40代で婚活する女性が増えています。
これまで仕事や趣味・恋愛に夢中で20代・30代を駆け抜け、気が付けばいつの間にかアラフォーに。
人生の折り返し地点を迎え「自分はこのまま一人でいいのだろうか？」と悩み始め、「そろそろパートナーを…」と婚活相談にいらっしゃるという女性が増えてきました。

しかし、婚活市場では成婚が難しいといわれるのが40代の女性。

婚活に励む女性の多くは20～30代が大半で、女性は年齢が上がるほど不利であるのは事実です。
40代の女性はそんな現実を受け止めつつ、年齢を意識した婚活の進め方をすることが大切です。

では、どのように婚活を進めるべきなのでしょうか。
40代女性で現在婚活中の方や、これから踏み出すという方に向けて、40代女性の婚活の注意点と具体的な進め方について説明していきます。

40代女性の婚活は本当に厳しい？

結婚相談所の全国連盟「IBJ」が公表している「成婚白書2022年度版」の「年齢別の成婚率」を見ると、成婚に至った人の中央値は男性37.0歳、女性34.0歳となっており、40代女性の婚活が厳しいのが明らかな結果が出ています。

女性は男性と比較しても加齢による成婚率の低下が大きく、特に40代から成婚率が大幅に平均を割り込んでいます。

実際に婚活市場においては、40代女性の市場での競争力は低いものと認識されており、自身のビジュアルやスペックに関係なく、総じて厳しいものであることは事実です。

40代女性の成婚率が低いのはなぜ？

なぜ、女性は40代に入ると成婚率が下がってしまうのでしょうか？
その理由として主に次のようなことが挙げられます。

子どもが欲しい男性は30代のパートナーを希望する

子どもが欲しいと願う男性は、希望相手の女性の年齢を30代以下にする方がほとんどです。
医療が発達したとはいえ、女性は加齢とともに妊娠率が下がり、流産などの出産リスクも高まってしまいます。
子どもが欲しい男性にとっては、女性が子どもを産める年齢・リミットを考えると、どうしても若い女性を希望してしまいます。
そのため、女性は40代以降になると、婚活市場における競争力が下がってしまうのです。

年齢が上がるほど成婚の年齢差が広がっていく

男性は年下の女性を希望する方が一般的に多いです。
例えば、35歳の男性なら希望する女性は32歳まで、50歳の男性なら希望女性は42歳まで、といったように男性の年齢が上がるにつれて女性との年齢差が広がっていく傾向にあります。

人によって違いはあるものの、男性は平均的に若い女性を好む人が多く、20～30代の女性に人気が集まります。
40代女性の婚活が難航する理由はここにもあります。

キャリアや年収が高い女性は敬遠されやすい

40代で独身女性の中には、社会的地位を確立している、いわゆるキャリアウーマンも多いでしょう。
そのキャリアは本人の努力の賜物であり、立派な誇りです。
それゆえに、高いキャリアの女性は、自分のレベルと釣り合う男性に限定してお相手を探す傾向があります。

学歴や収入、大手企業勤務など、お相手に求める条件のハードルを高く上げてしまい、成婚につながりにくくなっているケースもよく見受けられます。

さらに、婚活中の男性は自分よりもキャリアやスペックの高い女性を「高嶺の花で自分には無理」と敬遠してしまうことも多くあり、その結果、成婚しづらくなってしまうこともあるのです。

過去の恋愛にとらわれ、目線が上がっている

20～30代のころに恋愛経験が豊富だった女性ほど、こだわりや理想が強かったり、希望条件が高すぎる傾向があります。
そのせいで、40代で婚活をしても理想の相手と一向に巡り会えず、成婚につながらないという人も少なくありません。

自分自身の目線が上がる一方、男性からの人気は下降するため、成婚への進展が非常に難しくなる時期であると言えます。

40代女性の具体的な婚活の進め方

40代女性の婚活は、結婚したい時期の目標を定め、集中的に取り組むことが大切です。
40代女性におすすめの婚活の具体的な進め方をご紹介します。

婚活で利用するサービスを決める

まずはどのような婚活サービスを利用するかを決めます。
自分の性格や仕事の忙しさ、予算などを考慮して、無理なく利用できる婚活サービスを選びましょう。
1～2年以内に結婚したいと考え、質の高いサービスを受けたいならば、結婚相談所に登録することをおすすめします。

結婚相談所も企業規模の大小、会員構成比、サービス提供範囲、サービスの中身など実に多彩です。
ホームページはもちろん、無料相談に参加してカウンセラーに相談や質問をしたり、実際のシステムを確認したりするなどして自分に合った納得の1社を選ぶようにしましょう。

結婚の目標時期・活動ペースを決める

婚活サービスが決まったら、いつまでに結婚したいのか目標とする時期や、具体的な活動ペースを決めましょう。

希望する結婚目標時期から逆算し、月に何人にお見合いする必要があるのか、そのためには自分から申込みをどれくらいのペースで行うべきなのか、といったように、自分自身の具体的な行動目標を立て、積極的に実践していくのが成功する秘訣です。

妊娠出産の目標時期も明確にしておく

出産を希望するのであれば、希望の子どもの人数と出産時期のイメージを自分なりに固めておくのも大切です。
年齢別の妊娠率や流産確率などのデータを事前に把握しておくと、目標時期が決めやすくなるでしょう。

40代以上の出産が増えているとはいえ、実際自分が結婚してすぐに子どもに恵まれるとは限りません。
手堅く考えるなら、妊活をすることも一つの手段として踏まえ、出産まで2～3年を要する算段をしておくといいかもしれません。

希望する相手の最低条件・優先順位を決める

お相手の希望条件に「これだけは譲れない」という最低条件・優先順位を設定しておくことも必要です。
最低条件や優先順位が整理されていれば、段階的に出会いを広げていくことができるとともに、婚活が思うように進まない時も軌道修正がしやすくなり、行き詰まりを防ぐこともできます。

きちんと条件を整理し、効率的に婚活を進められるようにしましょう。

定期的な振り返りを行う

婚活では定期的に振り返りを行い、その状況に応じて軌道修正を図るようにしましょう。
事前に立てた婚活目標と現状をすり合わせ、予定通り進んでいない場合はお見合いの申込みを増やしたり、お相手への条件を最低条件に近づけたりするなど軌道修正をしていきましょう。

また、きちんと振り返りを行うためにも、結婚相談所のカウンセラーとは親密な関係を築いておくことが望ましいです。
婚活に取り組む上での悩みや不安などの相談に乗ってくれ、プロの目線からさまざまなアドバイスもしてくれるので、心強い味方としてサポートしてくれるはずです。

40代女性が婚活を始める際の注意点

確かに40代女性の婚活は厳しいのは事実ですが、40歳を過ぎてから婚活を始めたとしても、絶対に結婚できないわけではありません。
40代以降の女性が婚活をスタートする際に知っておきたいポイントをご紹介します。

理想や条件にこだわりすぎない

理想や条件が凝り固まっている人は、40代女性に限らず婚活がうまくいかない典型的なパターンです。
高収入・高学歴で…と好条件を付ければ付けるほど、対象となる男性の数は減り、進展しない状態に陥ってしまいます。

自分の競争力がどのくらいあるのかということに向き合い、柔軟に対応できる女性は、良いご縁に恵まれる確率も高くなります。

だからこそ、自分の理想に固執し過ぎず、視野を広げてみるという気持ちが大切です。
少し気になるという人であれば積極的に申し込み、会ってみるようにしましょう。

年齢相応の服装を選ぶ

自分の年齢に見合った服装を選ぶことが肝心です。
40代の身なりは清潔感があり、自分に似合うものを選ぶことが先決。
20代・30代には無い落ち着いた雰囲気と自然体で臨む方が効果的でしょう。

容姿に気を遣うことは大切ですが、特に40代は中身で勝負することを心がけましょう。

若い女性と無理に張り合わない

40代女性の婚活で大きな障壁となるのが「年齢の壁」。
婚活において、女性は年齢が若い方が圧倒的に有利であることは、揺るぎない事実です。

40代女性の婚活では、若い女性たちと競うという意識は捨てるようにしましょう。
だからと言って妥協をしてしまい、本意でないパートナーとの結婚を急いでしまう人もいますが、決して焦ることなく、「一緒に生きていきたい」と心から思える相手を探すことが大切です。

過去の恋愛に固執しない

過去の恋愛を引き合いに出して、「あの人みたいな男性じゃないと結婚したくない」などと固執していると、せっかくの出会いのチャンスを逃してしまうことになります。

40代女性は人生経験を積み重ねたぶん、考えも凝り固まってしまいやすい傾向にあります。
今の自分は視野が狭まりすぎていないだろうかと、時折自分と向き合いながら婚活を進めていきましょう。

40代女性の婚活を成功するための秘訣

40代女性の婚活が成功するためのポイントや心構えをご紹介します。
婚活がうまくいく人の特徴も参考に、成婚を目指していきましょう。

積極的に出会い探しに動く

「40代女性の婚活は厳しい」という事実を鵜呑みにしてしまい、初めから無理だとあきらめてしまっている人に限って、行動を起こさない人が多いです。

40代女性で成婚をつかんだ人たちに共通していることは、みんな自分から出会いを探しに動いていること。
結婚相談所を積極的に活用し、たくさんのお見合いをこなし、いろんな男性の中から相手を探しています。
積極的に自分から粘り強く動いていくことで、限りなくチャンスが広がっていくものと言えます。

結婚相談所の婚活では「なるべくどんな人とも会ってみよう」という思考に切り替えましょう。
結婚相談所によって申し込みできる件数は違いますが、50件申し込みが可能なら50件申し込むぐらいの気持ちが大切です。
残念ながら交際が実らなかった場合でもすぐに気持ちを切り替え、次の申し込みにチャレンジしていきましょう。

一人に執着しない

結婚相談所では、効率よく成婚を目指すために複数交際をお勧めする場合もありますが、「自分は一途な性格だからムリ」と複数交際に抵抗を示す方も一定数います。

カウンセラーとしての経験上、複数並行の交際を断り、一人に執着しすぎると、お相手から重たく思われたり、フラれた時にショックが大きすぎたりと、あまりお勧めできません。
婚活では特定のお相手一人に集中しすぎることなく、複数交際を試していくのも良いでしょう。

無駄なプライドにこだわらない

40代になると人生の中で変なプライドに縛られてしまうことがあります。
しかし、そんなプライドにこだわり続けている限り、良い出会いには恵まれないでしょう。

当たり前のことですが、結婚は自分の虚栄心やプライドを満たすためにするものではありません。
人は誰でも隣りの芝生が青く見えるもの。
若いご主人のいる友人と自分を比較し、焦りや苛立ちに苦しむことがあるかもしれません。

ですが、人生の主人公は自分自身であり、「幸せな結婚」は他人との比較やマウントを取るものではありません。
結婚の本質を今一度しっかり見つめ直し、肩の力を抜いて自分らしく婚活をしていきましょう。

お相手の内面を重視する

外見や学歴、年収といったステータスよりも、その人がどういう性格で自分との相性はどうかということを重視する人も成婚に至る確率が高いです。

好条件にずっとこだわっていると、現実の厳しさを目の当たりにし、婚活そのものが嫌になってしまうかもしれません。

自分の価値観を押し付けない

年齢を重ねるにつれ、自分なりの価値観が固まってしまい、「ここは譲れない」という部分も増えていくでしょう。
しかしその価値観が邪魔をして、本来ならうまくいくはずの婚活も失敗に終わってしまう可能性があります。

自分の価値観を相手に押し付けず、柔軟な心を大切にすることが、婚活成功への近道になるはずです。

自分磨きを怠らない

40代になってから一気に年齢的な衰えを感じる方も多いことでしょう。
実際に肌はくすみ、たるみや皺が目立ってきます。
また、髪はうねったりパサついたり、白髪が目立ってくる場合も…。

いくら表面的な美しさを追い求めても、少々痛々しい若作りになってしまうことは必至です。
いつまでも美しく魅力的な女性であるためにも、身だしなみや大人のマナーをしっかりと身に付けておきましょう。
ジムやストレッチで身体を引き締めたり、美容やヘアスタイルに気を付けたりする習慣をつけるとベスト。

婚活では第一印象も大切な要素なので、見た目や身だしなみには、若い時以上に気を配ることも忘れないようにしてください。

香川県で40代女性の婚活なら、結婚相談所ハッピーブライダルで決まり！

ここまで40代女性の婚活を成功させるための秘訣や具体的な進め方などについて紹介してきました。
婚活市場では、男性が女性に求める年齢条件がシビアであり、特に40代以上の女性になると、自身と男性とのミスマッチが高い確率で発生するようになります。

しかし、40代だからといって結婚できないということは決してありません。
もちろん数字の上では20代・30代よりも低くなってしまうのも事実ですが、諦めずに努力を重ねていけばいつかは理想の相手に巡り会えるはずです。

香川県の結婚相談所ハッピーブライダルには、40代女性で結婚という幸せをつかみ、笑顔で成婚退会していった方がたくさんいらっしゃいます。
40代での婚活を成功させるためにも、自分との相性が良い結婚相談所を選ぶことは必須です。

40代女性で香川県で婚活を考えている方や、現在婚活中ながらもうまくいかず悩んでいるという方は、ぜひ一度、結婚相談所ハッピーブライダルにご相談ください。

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結婚相談所によっては、入会したあとは紹介システムが使えるだけの機械的なサービスだったり、「お見合い」でお相手と出会えた段階や「交際」でパートナーが見つかった段階でサポートがなくなるところもありますが、結婚相談所ハッピーブライダルではお相手選びから交際・婚約・結婚に至るまでフルサポートします。

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